13012 Marseille | France |
Le yoga est bien souvent limité à la pratique des asanas et de pranas.
Avec Séverine on aborde le yoga pour ce qu’il est, une philosophie de vie !! Le yoga se pratique sur le tapis ainsi qu’à chaque instant de notre vie.
C’est avec cette approche que Séverine nous accompagne, nous guide et partage avec nous. Ses cours (surtout lorsqu’on a la chance de les faire en présentiel) sont un moment d’échange qui permet à chacun d’entre nous d’aller à la rencontre de son intériorité, de son corps, de son être. C’est apprendre à faire la connection entre le macrocosme et le microcosme dont nous sommes le trait d’union.
On en ressort toujours différent, un peu grandi, dans le respect de son individualité et la bienveillance (et parfois même des courbatures ; ) …..)
Pour tout ce que tu transmets, merci !