Postures, Souffles,
Concentration, Relaxation
Concentration, Relaxation
Cours de Yoga en Ligne
- Durant le cours, la caméra est branchée et le micro est coupé ! On reste dans le silence intérieur durant la pratique et on se parle en fin de séance 😉
- Soyez à l’heure s’il vous plaît, la salle ferme au début des cours.
- Il est possible d’enregistrer la séance lorsque l’on y participe. Il suffit de le demander (à savoir, ce sont des fichiers très lourds)
Jeudi
19h00
durée 1h00
Agathe
Vendredi
6h45
durée 1h00
Séverine
Cours de Yoga
en Salle
Venir 10 minutes avant le début de cours, le temps d’arriver et de vous installer tranquillement. Une fois le cours commencé, l’accès ne sera plus possible.
Il est préférable de ne pas manger juste avant de venir à votre cours de yoga : surtout en ce moment, la digestion des émotions quotidiennes est suffisante…
Portez une tenue confortable dans laquelle vous avez toute liberté de mouvement.
Les cours se déroulent dans 2 salles
18 Impasse Zamora
13012 Marseille
Lundi
9h15
durée 1h
Séverine
19h00
durée 1h15
Séverine
Mercredi
18h30
durée 1h15
Agathe
Vendredi
9h15
durée 1h
Agathe
58 allée des Primevères
13012 Marseille
Mardi
18h30
durée 1h15
Séverine
Cours de Yoga
individuels
- Les cours individuels s’adaptent à vos besoins spécifiques.
- Ils vous permettent de pratiquer à votre rythme et s’adaptent à vos horaires.
- C’est une approche ajustée pour la mise en place d’une pratique régulière car elle se conforme à votre rythme de vie.
Actualité
Reprise des cours 2022
Que 2022 soit constructive et vous permette d’y associer tous les adjectifs que vous souhaitez ! … Les cours reprennent mardi et vendredi à 6h45 en
Vacances de Noël
Pendant les vacances les cours s’arrêtent du 20 décembre au 3 janvier 2022. Belles fêtes et rendez vous sur les tapis en 2022